35 tydzień ciąży – który to miesiąc?

35. tydzień ciąży to końcówka 8. miesiąca i III trymestr. Do ciąży donoszonej, którą określa się od 37. tygodnia, pozostają jeszcze co najmniej dwa tygodnie. Organizm dziecka intensywnie przygotowuje się do życia poza macicą, a u mamy mogą nasilać się dolegliwości związane z uciskiem powiększonej macicy.

Jak rozwija się dziecko w 35. tygodniu ciąży?

Podane wartości są orientacyjne. Lekarz ocenia rozwój płodu na podstawie badania USG, między innymi pomiarów głowy, brzucha i kości udowej. Pojedynczy wynik nie przesądza o nieprawidłowości, ponieważ dzieci rosną w różnym tempie.

Płuca i układ odpornościowy nadal dojrzewają. Dziecko ćwiczy połykanie, ssanie i ruchy oddechowe, pije płyn owodniowy, a jego nerki pracują. W jelitach gromadzi się smółka. Maluch ma coraz mniej miejsca, dlatego ruchy mogą wydawać się inne niż wcześniej – zamiast gwałtownych kopnięć częściej odczuwa się przesuwanie, rozciąganie lub ucisk. Ruchy powinny jednak nadal występować. Ich wyraźne osłabienie wymaga kontaktu z lekarzem lub położną.

Dziecko urodzone w 35. tygodniu jest późnym wcześniakiem. Ma dużą szansę na samodzielne funkcjonowanie, ale czasem potrzebuje obserwacji lub wsparcia, szczególnie w oddychaniu i utrzymaniu temperatury. 35. tydzień nie jest jeszcze granicą ciąży donoszonej – ta przypada od ukończenia 37. tygodnia.

Jak może czuć się mama?

Macica jest już bardzo powiększona i uciska żołądek, przeponę, jelita oraz pęcherz. Z tego powodu mogą pojawić się lub nasilić:

• Zgaga i uczucie pełności po posiłkach.
• Zadyszka oraz trudniejszy oddech przy wysiłku.
• Częste oddawanie moczu lub popuszczanie moczu.
• Bóle pleców, miednicy i okolicy spojenia łonowego.
• Obrzęki dłoni i nóg oraz nocne skurcze łydek.
• Zaparcia, zmęczenie i trudności ze snem.

Ulgę może przynieść odpoczynek na boku, spokojna aktywność dostosowana do samopoczucia, unikanie dużych posiłków przed snem oraz uniesienie nóg podczas odpoczynku. Nagła duszność, silny ból głowy, zaburzenia widzenia, gwałtowne obrzęki twarzy lub dłoni i silny ból brzucha wymagają pilnej konsultacji.

Skurcze Braxtona-Hicksa czy skurcze porodowe?

Skurcze Braxtona-Hicksa, nazywane przepowiadającymi, są zwykle nieregularne, nie nasilają się stopniowo i mogą ustąpić po odpoczynku, nawodnieniu albo zmianie pozycji. Powodują twardnienie brzucha i uczucie napięcia.

Skurcze porodowe stają się coraz bardziej regularne, dłuższe i bolesne. Nie ustępują po odpoczynku, mogą promieniować do pleców i pachwin. W 35. tygodniu regularne skurcze, odejście wód płodowych, krwawienie lub wyraźna zmiana ruchów dziecka są wskazaniem do pilnego kontaktu z lekarzem albo zgłoszenia się do szpitala.

Jakie badania wykonuje się w tym okresie?

Zakres badań ustala lekarz prowadzący, zależnie od przebiegu ciąży. W 35. tygodniu lub w najbliższym czasie mogą obejmować:

• Badanie GBS, czyli posiew w kierunku paciorkowca grupy B, wykonywany zwykle między 35. a 37. tygodniem.
• KTG, które ocenia czynność serca płodu i czynność skurczową macicy.
• Morfologię krwi, między innymi pod kątem niedokrwistości.
• Badanie ogólne moczu.

Wynik GBS jest ważny przy porodzie, ponieważ pozwala personelowi zdecydować, czy potrzebna będzie okołoporodowa profilaktyka antybiotykowa. Częstotliwość KTG i pozostałych kontroli zależy od stanu mamy, dziecka oraz zaleceń prowadzącego.

Jak przygotować się do porodu?

Na tym etapie dobrze uporządkować najważniejsze sprawy, zamiast odkładać je na ostatnie tygodnie:

• Spakuj torbę do szpitala dla siebie i dziecka, a jej zawartość pokaż osobie, która może towarzyszyć Ci przy porodzie.
• Przygotuj plan porodu i omów go z położną lub lekarzem, pamiętając, że sytuacja medyczna może wymagać zmiany ustaleń.
• Sprawdź dokumenty i wyniki badań, w tym informację o badaniu GBS.
• Rozważ masaż krocza, jeśli lekarz lub położna nie widzą przeciwwskazań. Można wykonywać go regularnie, zwykle przez kilka minut dziennie.
• Ćwicz mięśnie dna miednicy i wybieraj spokojną aktywność, na przykład spacery, o ile nie ma zaleceń ograniczających ruch.

Każda ciąża przebiega inaczej. Wyniki badań, samopoczucie mamy i aktywność dziecka należy interpretować indywidualnie, a każdy niepokojący objaw skonsultować z lekarzem prowadzącym lub położną.

35. tydzień ciąży to końcówka 8. miesiąca, ale także czas intensywnego przygotowania do porodu. Dolegliwości mogą być męczące, jednak regularna kontrola i wcześniejsze przygotowanie pomagają przejść przez ten etap spokojniej.

Artykuł nie stanowi porady medycznej i powstał wyłącznie w celach informacyjnych. W przypadku niepokojących objawów skontaktuj się z lekarzem lub położną.