Środa, 4 listopada 2026 Imieniny: Karol, Olgierd, Emeryk Redakcja Kontakt
Dział

Ciąża

Wszystko o przebiegu ciąży, od pierwszych tygodni po przygotowania do porodu. Znajdziesz tu opisy kolejnych tygodni ciąży, z informacją o rozwoju dziecka, przyroście wagi mamy i tym, który to miesiąc. Osobne teksty wyjaśniają, co można zobaczyć na USG, kiedy zaczyna być widoczny brzuch i ile trwa ciąża. Artykuły o porodzie opisują poród naturalny, cesarskie cięcie oraz to, co spakować do torby do szpitala. Część wpisów dotyczy szczególnych sytuacji, takich jak endometrioza, mięśniaki, torbiele, ciąża biochemiczna, jednokosmówkowa czy ciąża po poronieniach. Dział jest dla przyszłych mam, które chcą wiedzieć, czego się spodziewać.

156 artykułów

Wpisy w dziale: Ciąża

Szklana fiolka z preparatem medycznym na sterylnym blacie w nowoczesnym gabinecie lekarskim.AIGrafika wygenerowana przez AI
Ciąża

Immunoglobulina w ciąży – kiedy jest konieczna i jak działa?

Immunoglobulina anty-RhD jest podawana kobietom z grupą krwi RhD-ujemną, aby zapobiec wytworzeniu przeciwciał przeciw krwinkom RhD-dodatnim płodu. Rutynowa…

10 września 20264 min
Probówka z krwią obok szpinaku i migdałów jako symbol dbania o prawidłowy poziom hemoglobiny w ciąży poprzez dietę.AIGrafika wygenerowana przez AI
Ciąża

Hemoglobina w ciąży – jakie są normy i jak dbać o wyniki?

Hemoglobina w ciąży często obniża się z powodu naturalnego rozcieńczenia krwi, ale wynik poniżej wartości progowej wymaga oceny.…

9 września 20264 min
Sterylna wymazówka na tacy w laboratorium medycznym, przygotowana do pobrania próbki w kierunku zakażenia GBS.AIGrafika wygenerowana przez AI
Ciąża

GBS w ciąży – czym jest, jak wygląda badanie i leczenie?

GBS w ciąży oznacza najczęściej bezobjawowe nosicielstwo paciorkowca grupy B, a nie chorobę. Badanie wykonuje się zwykle między…

8 września 20264 min
Przytulne studio jogi z matą i akcesoriami w promieniach porannego słońca, tworzące spokojną przestrzeń do ćwiczeń w ciąży.AIGrafika wygenerowana przez AI
Ciąża

Joga dla ciężarnych – korzyści, ćwiczenia, kiedy zacząć?

Joga dla ciężarnych może wspierać sprawność, rozluźnienie i przygotowanie do porodu, ale powinna być dopasowana do przebiegu ciąży.…

7 września 20264 min
Elegancka butelka kremu na rozstępy na białym ręczniku w przytulnym, słonecznym pokoju dziecięcym.AIGrafika wygenerowana przez AI
Ciąża

Jaki krem na rozstępy w ciąży wybrać? Ranking produktów

Krem na rozstępy w ciąży może poprawić nawilżenie, elastyczność i komfort skóry, ale nie daje całkowitej ochrony przed…

6 września 20264 min
Naturalne kosmetyki w szklanych butelkach i suszony rumianek na marmurowym blacie, podkreślające bezpieczną pielęgnację w ciąży.AIGrafika wygenerowana przez AI
Ciąża

Jakie kosmetyki dla kobiet w ciąży są bezpieczne?

Bezpieczne kosmetyki dla kobiet w ciąży powinny przede wszystkim nawilżać, łagodzić podrażnienia i wspierać elastyczność skóry. Najważniejsze jest…

5 września 20265 min
Filiżanka kawy na drewnianym stole obok dziecięcego kocyka i zabawki, tworząca przytulną, domową atmosferę.AIGrafika wygenerowana przez AI
Ciąża

Czy można pić kawę w ciąży? Jakie są zalecenia dla kobiet?

Tak, w ciąży można pić kawę, ale trzeba kontrolować łączną ilość kofeiny. Najczęściej przyjmowana granica to 200 mg…

5 września 20264 min
Świeże kurki i borowiki ułożone na drewnianym stole w naturalnym, leśnym świetle.AIGrafika wygenerowana przez AI
Ciąża

Czy można jeść grzyby w ciąży? Wpływ na zdrowie matki i dziecka

Tak, grzyby można jeść w ciąży, ale tylko wtedy, gdy pochodzą z pewnego źródła, są jadalne i zostały…

4 września 20264 min
Miska świeżej sałatki greckiej z kostkami sera feta, oliwą i ziołami na drewnianym stole w jasnej kuchni.AIGrafika wygenerowana przez AI
Ciąża

Czy można jeść ser feta w ciąży?

Tak, w ciąży można jeść ser feta, ale tylko wtedy, gdy został wyprodukowany z mleka pasteryzowanego. To właśnie…

3 września 20262 min
Krystalicznie czysta woda w basenie z akcesoriami do pływania, zachęcająca do relaksu i aktywności w ciąży.AIGrafika wygenerowana przez AI
Ciąża

Basen w ciąży – czy to bezpieczne? Zalety i przeciwwskazania

Basen w ciąży jest zazwyczaj bezpieczny, a pływanie należy do aktywności o małym ryzyku urazów. Dotyczy to przede…

2 września 20264 min
Elegancko podane sushi na drewnianej tacy w jasnej, nowoczesnej kuchni. Estetyczna prezentacja świeżych rolek i nigiri.AIGrafika wygenerowana przez AI
Ciąża

Czy można jeść sushi w ciąży? Wszystko, co musisz wiedzieć

Tak, w ciąży możesz jeść sushi, ale wybieraj wyłącznie rolki bez surowych ryb i owoców morza. Najbezpieczniejsze są…

1 września 20263 min
Świeże filety ze śledzia z cytryną i koperkiem na drewnianej desce w jasnej, domowej kuchni.AIGrafika wygenerowana przez AI
Ciąża

Czy śledzie w ciąży są bezpieczne? Wpływ ryb na dietę przyszłej mamy

Tak, możesz jeść śledzie w ciąży, pod warunkiem że nie są surowe, pochodzą z pewnego źródła i nie…

1 września 20263 min
Mata do jogi, butelka wody i ręcznik w słonecznym salonie, przygotowane do bezpiecznych ćwiczeń w pierwszym trymestrze ciąży.AIGrafika wygenerowana przez AI
Ciąża

Ćwiczenia w ciąży – 1 trymestr: jak bezpiecznie trenować?

W pierwszym trymestrze ciąży możesz ćwiczyć, jeśli ciąża przebiega prawidłowo i lekarz nie stwierdził przeciwwskazań. Nie jest to…

31 sierpnia 20264 min
Profesjonalny stół do masażu z olejkami w przytulnym, relaksującym wnętrzu przygotowanym dla kobiety w ciąży.AIGrafika wygenerowana przez AI
Ciąża

Masaż w ciąży – czy jest bezpieczny i jakie daje korzyści?

Masaż w ciąży może być bezpieczny, jeśli ciąża przebiega prawidłowo, lekarz prowadzący wyrazi zgodę, a zabieg wykonuje osoba…

30 sierpnia 20264 min
Naturalne farby do włosów i ręcznik na marmurowym blacie w jasnej, przytulnej łazience.AIGrafika wygenerowana przez AI
Ciąża

Czy farbowanie włosów w ciąży jest bezpieczne?

Farbowanie włosów w ciąży jest na ogół uznawane za bezpieczne, jeśli skóra głowy jest zdrowa, zabieg odbywa się…

29 sierpnia 20264 min
Tradycyjny oscypek na drewnianej desce w górskiej chacie, obok szklanka świeżego mleka.AIGrafika wygenerowana przez AI
Ciąża

Czy można jeść oscypki w ciąży?

W ciąży lepiej nie jeść tradycyjnego oscypka na surowo. Jest wytwarzany z mleka niepasteryzowanego, więc może stwarzać ryzyko…

28 sierpnia 20263 min